🧠 O Que Você Vai Aprender
✔️ Hábitos diários que reduzem o risco de Alzheimer e mantêm a mente ativa.
✔️ Os alimentos que nutrem o cérebro e os que devem ser evitados.
✔️ O impacto do sono e do estresse na saúde mental – e como se proteger.
✔️ A importância dos exercícios físicos e cognitivos para uma mente forte.
✔️ Os principais fatores de risco e como agir antes que seja tarde.
O que ele faz
Quem é o
Dr. Milton Medeiros
Neurologista experiente com foco em saúde cerebral
Membro titular da Academia Brasileira de Neurologia
Autor de seis livros, compartilhando seu vasto conhecimento sobre neurociência
Pesquisador dedicado à prevenção de doenças neurológicas e preservação da saúde do cérebro
O que ele faz
Ensina estratégias científicas para preservar a memória e a cognição
Diagnóstico e prevenção de doenças neurológicas, com foco em envelhecimento saudável
Oferece soluções práticas para melhorar a saúde mental, baseada em anos de pesquisa
Áreas de Especialização
Prevenção de demências
Neurociência do envelhecimento
Saúde do cérebro
Dr. Milton Medeiros Neurologista
CRM 14.521 PR
RQE 7665